#PleaseMe

Comment la musique influence notre humeur

Aujourd'hui, au Canada, un tag circule à propos d’un crime récent, mais je vais écrire à ce sujet une autre fois. Je voudrais laisser le temps apporter un peu de guérison sur cet événement horrible.

Musique, musique, musique. Les humains aiment vraiment la musique. Dans ma compréhension, il y a deux genres de musique, celle qui restera et celle qui s'estompera au fil du temps. Mais pourquoi donc? Prenons le temps d’y penser quelques instants. Plus nous étudions la musique, plus nous sentons qu'elle a son lien avec l'humeur et les émotions. Ce n'est pas surprenant, mais être capable d'expliquer ce phénomène pourrait conduire à des découvertes très importantes sur le bien-être mental. En fait, beaucoup de gens prennent déjà leur quantité quotidienne de musique pour atteindre un objectif spécifique. Booster le moral, l'énergie, se détendre, méditer, étudier ou simplement en ajoutant à l'ambiance, nombreuses sont les raisons d'écouter de la musique. Une autre observation serait qu'elle aide les gens à communier d’une certaine manière. De voir les autres réagir à la musique d'une manière qui nous donne similaire à la nôtre nous fait sentir connectés. Encore une fois, en tant que tribu, nous sentons que nous faisons un peu plus partie de la tribu et que cela tiens l'exclusion à l’écart. Ça vous rappelle quelque chose?

-Danny

Je suis Danny (alias CoachDanny). J'ai une passion: l’humain. Venez avec moi et prenez cette minute tous les jours pour explorer ce qui se passe aujourd'hui et pourquoi ça fait parler. Cliquez ici pour obtenir votre réflexion quotidienne juste à temps pour le petit déjeuner.

Sources:

https://fr.wikipedia.org/wiki/Musique

http://solomotivation.com